Al aproximarse el fin de este año increíblemente desafiante, creo que es importante tomarnos unos momentos para reflexionar sobre las cosas positivas que ocurrieron y dar gracias.
Para las personas que compartieron esta pandemia con una mascota, estoy segura de que sus mascotas encabezan su lista de gratitud. Las mascotas ofrecen mucha comodidad y tranquilidad durante los momentos difíciles y ayudan a amortiguar los sentimientos de aislamiento y soledad cuando las personas tienen que permanecer dentro de casa durante largos períodos de tiempo.
5 formas en las que las mascotas nos unieron este año
1. Conexión. Las mascotas permanecen unidas a nosotros sin importar lo mal que nos sintamos o comportemos. Permanecen con nosotros a cada minuto del día. Durante los momentos en que nos sentimos desconectados del mundo, nuestras mascotas nos ofrecen una conexión.
2. Comunicación. Las relaciones estrechas evolucionan a partir de una comunicación clara y coherente. La relación se daña cuando la comunicación no es confiable o se usa de manera nociva. Nuestras mascotas se comunican con nosotros a través de su lenguaje corporal y comportamiento. Es nuestro trabajo aprender el idioma que hablan y comunicarles lo que esperamos y apreciamos de su comportamiento.
3. Permanecer presentes en el ahora. Los humanos tienden a pasar mucho tiempo arrepintiéndose por algo del pasado o sintiéndose ansiosos por el futuro. Aunque es un desperdicio de tiempo, la mayoría de nosotros tiende a vivir en el pasado o en el futuro en lugar del presente.
Sin embargo, nuestras mascotas nos ayudan a vivir el presente, día a día. Nuestras mascotas experimentan cada momento con entusiasmo y alegría y nosotros podemos seguir su ejemplo.
4. Perdón. La mayoría de nosotros podemos recordar un momento en el que ignoramos a nuestra mascota o perdimos la paciencia y le hablamos con demasiada brusquedad. También podemos recordar que nuestra mascota nos perdonó inmediatamente, ya que no guarda rencor. Nuestras mascotas no se castigan a sí mismas ni a nosotros por los insultos del pasado. Nos perdonan con el corazón abierto.
5. Balance. Nuestras mascotas están en su mejor momento cuando les ofrecemos consistencia en forma de nutrición, mucho ejercicio, estructura y mucho amor. Estas son las cosas simples que forman la base de una existencia equilibrada, menos estresante y más alegre.
¿Por qué no recibir el año con una nueva mascota?
Si deseas traer más alegría a tu vida el próximo año (¿y quién no después del año que hemos tenido?), te recomiendo adoptar una mascota de un refugio u organización de rescate local. Muchas personas han tenido que renunciar a sus mascotas durante la pandemia, por lo que los refugios están luchando por manejar este aumento y es probable que la situación empeore.
Si tienes la posibilidad de ofrecerle a una mascota un nuevo hogar para siempre, es una acción que alegrará tu vida de muchas maneras. El amor incondicional y la aceptación de un perro pueden aliviar la depresión, soledad, bajar la presión arterial y darte un propósito cada mañana.
Además, existen pocas cosas tan cálidas y reconfortantes como un gato o perro dormido en tus piernas. Si uno de tus objetivos para el nuevo año es hacer más ejercicio de forma regular, tu mejor opción es un perro, ya que adoran caminar o correr al aire libre.
Tener una mascota ofrece muchos beneficios y la conexión que compartes con ella se vuelve mucho más fuerte cuando sabes que salvaste a un animal de un destino indeterminado.
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Otras maneras de ayudar
Si no estás en condiciones de adoptar una mascota de manera permanente, pero te interesa hacer una diferencia en la vida de estos animales, existen muchas maneras de ayudar, según tu tiempo, recursos y capacidades.
Muchas personas se ofrecen como voluntarias en un refugio durante un cierto número de horas a la semana o al mes, mientras que otras acogen a los animales necesitados en espera de su adopción. Se puede acoger temporalmente a una mascota por muchas razones diferentes, que incluyen:
- Falta de espacio en el refugio
- Un animal con necesidades especiales, que puede estar preñada, o recuperándose de una lesión, enfermedad o cirugía
- Un animal demasiado joven para su adopción
- Una mascota que muestra un cierto comportamiento relacionado con el estrés (mucho miedo)
- Un animal que nunca ha tenido mucho contacto con personas y que necesita la interacción
Acoger temporalmente a una mascota genera un efecto positivo. Cuantas más personas estén dispuestas a acoger a las mascotas, los refugios pueden dar en adopción a más mascotas y por períodos más largos. Esto les da una mejor oportunidad de encontrar un nuevo hogar.